Entspannungstraining

Entspannungstraining

13.01.2025 18:30 Uhr bis 19:40 Uhr | Alle Termine

SOS Kinderdorf Kinderdorfstraße 16, 4813 Altmünster | zur Karte

Ab 13.01. startet wieder das Entspannungstraining in Altmünster im neuen Bewegungsraum im SOS-Kinderdorf. 

Wir trainieren in der Kleingruppe (ca. 10 Plätze).

5 Termine a 70 min: Montags 18:30 Uhr: 13.01. I 03.02. I 24.02. I 17.03. I 07.04.25  - € 99,-

Nach Verfügbarkeit auch einzeln buchbar!

Du benötigst keine Vorkenntnisse! In diesem Kurs üben wir gemeinsam verschiedene Techniken zur Entspannung & Stressabbau, wie Atmung, Autogenes Training,....damit auch du im Alltag immer wieder in deine Balance zurückkehren kannst. Natürlich gehört auch etwas Bewegung dazu. 😉


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Teilnahme

Nur Offline

Veranstalter

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Wolfsgruber Vanessa

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Alle Termine

Januar

Montag,13.01.2025
18:30Uhr - 19:40Uhr

Februar

Montag,03.02.2025
18:30Uhr - 19:40Uhr
Montag,24.02.2025
18:30Uhr - 19:40Uhr

März

Montag,17.03.2025
18:30Uhr - 19:40Uhr

April

Montag,07.04.2025
18:30Uhr - 19:40Uhr

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