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Slow Pilates Kurs - gestärkt von Kopf bis Fuß

Pilates_Herbstkurs 2024 Vanessa Wolfsgruber

13.01.2026 17:35 Uhr bis 18:25 Uhr | Alle Termine

Kerngesund am See Hauptstraße 6, 4813 Altmünster | zur Karte

Ab 13.01. starten wieder die Slow Pilateskurse im Kerngesund am See in Altmünster.

11 Termine: jeden Dienstag um 17:35 Uhr & 18.45 Uhr - 13.01.-31.03.26 - € 194,-

Wir konzentrieren uns auf die sanfte & achtsame Kräftigung der Tiefenmuskulatur, verbessern unsere Körperhaltung sowie Beweglichkeit und Anspannung sowie Stress darf abfließen.

Keine Vorkenntnisse notwenig.

Wir trainieren in der Kleingruppe (max. 8 Plätze).

Kurse Q1 2026.pdf - .PDF